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125 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 45 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1718 kcal
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Grasa: 134,85g | Prot: 108,77g | Carbh: 12,79g.
Desayuno: K Classic Kochschinken Hauchfein Geschnitten, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Philadelphia Balance Schnittlauch, Géramont Cremig-Zarte Scheiben. Almuerzo: Kaufland Putenbrustfilet, K-Classic Gouda in Scheiben, Rapsöl, Brokkoli, Knorr Fix für Broccoli Gratin. Cena: K-Classic Gouda in Scheiben, Meica Wiener Würstchen. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Mandeln Ganz, K-Classic Mandeln Ganz, K-Classic Mandeln Ganz. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen, sehr gut. Jetzt geht's wieder in die richtige Richtung. Weiter so! Schönen Tag dir. LG
07 feb. 18 por el miembro: Nizzy1988
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07 feb. 18 por el miembro: calpe2012
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Danke! 😊 Euch auch einen schönen Tag
07 feb. 18 por el miembro: gold_stueck
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Super👍, hab einen schönen Tag 😊!
07 feb. 18 por el miembro: ChipBobo
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Wünsche Dir das es anhält!
07 feb. 18 por el miembro: marcothebrain
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Sehr gut und jetzt weiter so 🍀👍
07 feb. 18 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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Guten Morgen 👋👋👋weiter so
07 feb. 18 por el miembro: MoFu27
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Klasse wie du die Pfunde von dir schmeißt... 👍
07 feb. 18 por el miembro: Fagmich
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Super Hut ab , bleib am Ball es wird
Mach weiter so 👍👍👍👍
07 feb. 18 por el miembro: Ranger 1966
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07 feb. 18 por el miembro: junipi
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hi all , euch einen schönen tag
07 feb. 18 por el miembro: SahnePo
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Super Sache. :) Weiter so. :)
07 feb. 18 por el miembro: andyruto
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07 feb. 18 por el miembro: mbkrebs
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07 feb. 18 por el miembro: Sabel0805
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Guten Morgen, super👍🍀🙋♀️
07 feb. 18 por el miembro: annett s
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07 feb. 18 por el miembro: LeeKa234
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Du hast ein Lob verdient, gut gemacht und bleib bitte dran!
07 feb. 18 por el miembro: Karin - Elli
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07 feb. 18 por el miembro: SahnePo
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07 feb. 18 por el miembro: Gemella2005
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07 feb. 18 por el miembro: schnorra
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