Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2018
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1023 kcal
|
Grasa: 34,23g | Prot: 56,49g | Carbh: 120,17g.
Desayuno: Империя Злаков Овсяно-Перлово-Пшенично-Ржаные Хлопья, Соль, Сахар, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Вареное Яйцо, ABC Майонез Постный, Макароны Отварные. Cena: Сахар, Здравушка Биокефир 1%, Милкавита Творог 2%, Куриная Ножка. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Витьба Вафельный Батончик, Сахар, Кофе (Растворимое), Сахар, Кофе (Растворимое). más...
|
|
1686 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgav2910
|