Diario de lisabergonzi, 07 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2018
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2018:
2038 kcal Grasa: 83,65g | Prot: 51,70g | Carbh: 260,90g.   Desayuno: Acqua, Oro Saiwa Biscotti, Alce Nero Miele di Acacia, Tè (Infuso). Almuerzo: Zabaione, Conad Fette Biscottate Dorate, Philadelphia Philadelphia, Fiorentini Gallette di Mais, Antonio Fiore Tarallini, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P.. Cena: Ricotta (Latte Intero), Mela Verde, Acqua, Conad Fette Biscottate Dorate, Bottoli Schiacciatine, Carapelli Olio di Semi di Girasole, Findus Sofficini Spinaci Più Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Cioccolato al Latte, Esselunga Cioccolato Fondente Extra, Caramelle Dure, Antonio Fiore Tarallini, Saila Liquirizia Purissima. más...
154 kcal Ejercicio: Durmiendo - 2 horas, Subir Escaleras - 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 13 minutos, Apple Health - 21 horas y 46 minutos. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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