Diario de Biggirl2407, 08 feb. 18

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One month weigh in!

81,4 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg. Aún para ir: 0,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2018:

782 kcal

Grasa: 32,20g | Prot: 41,18g | Carbh: 93,85g. Desayuno: Woolworths Chocolate Sponge Cake, All Gold Butter Bean Curry, Basmati Rice (Cooked), Fry's Vegetarian Braai Sausages, Almonds, Bakers Provita, Bran Flakes. más...

2182 kcal

Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Zumba - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

great stuff Biggirl2407 - keep up the good work!have an awesome weekend

09 feb. 18 por el miembro: Roni321


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