Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2018
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1693 kcal
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Grasa: 113,68g | Prot: 112,35g | Carbh: 61,22g.
Desayuno: True Protein Premium WPI Rich Chocolate, Tamar Valley Greek Style All Natural Yoghurt, Almond Coconut Milk Unsweetened. Almuerzo: Tamar Valley Greek Style All Natural Yoghurt, Vinegar, Woolworths Beef Mince - Lean, Cherry Tomatoes, Capsicum, Cucumber (with Peel), Spinach, Tamar Valley Greek Style All Natural Yoghurt, Avocados. Cena: Ice Cream, Woolworths Beef Mince, Woolworths Select Extra Tasty Cheese, Broccoli. más...
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1948 kcal
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Ejercicio:
Walking - Work - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de stephensmith
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