Diario de ポテサラ, 10 feb. 18

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2232 kcal

Grasa: 44,99g | Prot: 144,71g | Carbh: 156,95g. Desayuno: マルコメわかめ, ニッスイいわし味付, だし巻き卵, ご飯. Almuerzo: 江崎グリコ菜彩亭麻婆なす丼, ご飯. Cena: マルエツ砂肝塩炒め, 肉野菜炒め, 蟹, マルエツ砂肝塩炒め, 日本酒, マティーニ. más...

2027 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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今朝、久々にウォーキング。お昼はフリーズドライの麻婆なす丼でご飯と合わせて400kcal程でした。

10 feb. 18 por el miembro: ポテサラ


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