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1454 kcal
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Grasa: 53,95g | Prot: 73,54g | Carbh: 174,36g.
Desayuno: Miele, Maribel Marmellata di Arance , Certossa Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Noci, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Curcuma, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso della Sardegna Riso Integrale . Cena: Jean Pierre Fette Croccanti, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi), Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Pasa Bocas / Otros: Pancakes, Frittelle (Miscela in Polvere), Kiwi, Bevanda di Succo d'arancia. más...
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1537 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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