|
с утра отличный отвес и прекрасное настроение.
|
1685 kcal
|
Grasa: 53,23g | Prot: 108,24g | Carbh: 201,84g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сгущенка, Летний День Молоко 3,2%, Гречневая Каша, Блины на Молоке. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Чай с Молоком, Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Гречневая Каша, Каждый День Котлеты Куриные. Cena: Виктория Макароны по-Флотски, Каждый День Чернослив Сушеный, Чай с Молоком, Гречневая Каша, Магнит Минтай на Пару, Vитамин Рататуй. Pasa Bocas / Otros: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Магнит Банан, Бифилайф Бифилайф, Домик в деревне Творог 0,2%, Оливковое Масло, Магнит Морковь Свежая. más...
|
|
1786 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Lavar Platos - 15 minutos, Limpieza - 1 hora, Compras - 45 minutos, Sexo - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 40 minutos. más...
|
|
 Comentarios
а как соединяются отвес и блинчики? научи!!! они по какому то особомц рецепту? пп?
10 feb. 18 por el miembro: ElenaNP
|
Нет, они обычные 50%молока и 50% воды, яйца, мука, сахар, соль, 😂😂я не пеку специально, ем обычную еду, просто соблюдаю бжу и общую ккал
11 feb. 18 por el miembro: ledyin23
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ledyin23
|