Diario de renata.dfv, 11 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2018
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2018:
1859 kcal Grasa: 63,69g | Prot: 50,36g | Carbh: 274,71g.   Desayuno: Açúcar Granulado, Terra Nostra Queijo Flamengo, Manteiga, Pão de Trigo Integral. Almuerzo: Farofa, Carne de Porco do Lombo Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto, Arroz Branco (Médio, Cozido). Cena: Farofa de Ovo. Pasa Bocas / Otros: Tarte de Amêndoa. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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