Diario de stephensmith, 12 feb. 18

The salad leaf salad was very plain, I must admit. I'll go to my normal one.
BGL 6.4 before lunch, 2 hrs post 7.6, not too bad i think.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2018:
1388 kcal Grasa: 82,75g | Prot: 99,57g | Carbh: 64,16g.   Desayuno: True Protein Premium WPI Rich Chocolate, Tamar Valley Greek Style All Natural Yoghurt, So Good Almond Coconut Milk Unsweetened, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Ginger, Avocado, Banana, Kale, Vinegar, Tamar Valley Greek Style All Natural Yoghurt, Mixed Salad Greens, Baby Spinach. Cena: Egg, KR Castlemaine Short Cut Bacon. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Peanuts. más...
2204 kcal Ejercicio: My Weight Training - 1 hora, Walking - Work - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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