|
Good morning ☀️
|
2080 kcal
|
Grasa: 29,07g | Prot: 138,73g | Carbh: 308,80g.
Desayuno: Fragole, Orasi Latte di Riso, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè Espresso, Schär Pane Casereccio, Philadelphia Balance, Fage Total 0%, Nestlé Resource Meritene Protein, + Frutta Fragole Bio Marmellata. Almuerzo: Scotti Gallette di Riso , Fesa di Tacchino, Peperoni Rossi Dolci, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Camoscio d'Oro Formaggio di Capra, Parmigiano (Grattugiato), Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Philadelphia Balance, Chiaverini Crema di Marroni, Schär Pane Casereccio, Noberasco Castagne Morbide, Fagiolini Bolliti, Probios Cous Cous Integrale, Cavolo. Pasa Bocas / Otros: Fesa di Tacchino, Scotti Gallette di Riso , Orasi Latte di Riso, Rigoni di Asiago Mielbio Arancio, Fragole, Banana, Watt Whey Protein 90, Sarchio Riso Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 0% . más...
|
|
2250 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Compras - 20 minutos, Apple Health - 18 horas y 10 minutos. más...
|
|
 Comentarios
12 feb. 18 por el miembro: __be.a.force.of.nature
|
90gFage caffè stevia cacao amaro
Mescolo bene bene
Aggiungo latte mescolo
E ne aggiungo altro😍
12 feb. 18 por el miembro: Goanapsy
|
12 feb. 18 por el miembro: goberserk
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Goanapsy
|