Diario de Dave Kennols, 12 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2018:
2567 kcal Grasa: 41,42g | Prot: 201,51g | Carbh: 329,07g.   Desayuno: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Rio Mare Tonno al Naturale, Petto di Pollo, Carne, Scotti Gallette di Riso, Rieper Farina di Farro, Carrefour Fiocchi di Farro con Uvetta e Frutti Rossi, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Coop Latte UHT Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Biyori Riso per Sushi, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Exquisa Fitline, Petto di Pollo, Carne. Almuerzo: Scotti Gallette di Riso, Albume INRAN, Uovo, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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