Diario de seval', 12 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2018:
954 kcal Grasa: 24,34g | Prot: 39,88g | Carbh: 143,31g.   Desayuno: Uno Çok Tahıllı Ekmek ve Siyez Buğdaylı, Yeşil Zeytin, Pınar Aç Bitir Macar Salam, Muratbey Örgü Peyniri, Naturena Herban Peynir. Almuerzo: Yoğurtlu Makarna, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Pasa Bocas / Otros: Sütlü Kahve, Nestle Müsli Tropikal Meyveli, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri, Ülker Grissini. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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