Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2004 kcal
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Grasa: 123,46g | Prot: 99,07g | Carbh: 142,08g.
Desayuno: Banana Prata, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Chá (Infusão). Almuerzo: Abacaxi, Jiló, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Suco Verde, Costelinha, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Jiló. Pasa Bocas / Otros: Coco, Coco, Abacaxi. más...
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2056 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta ergométrica - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de helenasandra2009
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