Diario de ポテサラ, 13 feb. 18

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Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2018:

1669 kcal

Grasa: 65,28g | Prot: 50,10g | Carbh: 155,10g. Desayuno: ファミリーマート豚汁, セブンイレブン牛肉煮, ご飯. Almuerzo: ポッカじっくりコトコト牡蠣のポタージュ, ファミリーマート窯焼きパイのシュークリーム. Cena: 焼酎, アサヒビールアサヒオフ, 豆腐, 白身魚のフライ, 酢豚. más...

36 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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今晩の夕飯は自炊で野菜いっぱいの焼きそば、豚汁そしてスーパーで安くなっていたさば梅肉大葉フライ。ウイスキー150mlと合わせて1200kcal

12 feb. 18 por el miembro: ポテサラ


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