Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2018
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1759 kcal
|
Grasa: 56,28g | Prot: 131,33g | Carbh: 170,07g.
Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 1%, Соевый Соус, Белая Дача Салат Тоскана, Ого Отруби Пшеничные, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Cena: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Яблоко, Белая Дача Салат Тоскана, Соевый Соус, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Домик в деревне Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Груши, Увелка Гречка, Соевый Соус, Оливковое Масло, Оливковое Масло, Соевый Соус, Nordic Каша Овсяно-Ржаная с Отрубями и Семенами Льна. más...
|
|
1023 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Samson44
|