Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2018
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 36,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 84,79g | Prot: 61,97g | Carbh: 27,84g.
Desayuno: Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz). Almuerzo: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added) , Kraft Thousand Island Dressing, Simple Truth Hamburger Patty (1/3 Lb Frozen), Pompeian Red Wine Vinegar, Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Kroger Baby Spinach. Cena: Parmesan Cheese (Shredded) , Kraft Mayo Real Mayonnaise, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). más...
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2625 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 10 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kelli2359
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