Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2010
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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653 kcal
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Grasa: 38,58g | Prot: 23,15g | Carbh: 53,76g.
Desayuno: bread, coffe. Almuerzo: biscuits, potatoes, fish. Cena: lean turkey breast, salad. Pasa Bocas / Otros: olive oil. más...
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1327 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnaAire
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