Diario de amt o, 16 feb. 18

今日は、忙しかった(^-^)病院に行って、早速三春屋へ
いっぱい買って来た。(^-^)ユニバースでも、買い物。
帰って来てから、おばあさんちに呼ばれて行った(^-^)
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2018:
1275 kcal Grasa: 35,12g | Prot: 65,06g | Carbh: 169,95g.   Desayuno: ご飯, 永谷園 鮭茶漬け. Almuerzo: とんこつラーメン. Cena: ローストビーフとチーズのサンドイッチ. Pasa Bocas / Otros: カフェラテ. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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