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Finally! A Monday that I don't feel like eating a house.
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1428 kcal
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Grasa: 49,81g | Prot: 84,12g | Carbh: 166,80g.
Almuerzo: prego, chicken breast, barilla angel hair. Cena: potato salad, heb ground beef, Baked Beans, soft and smooth bun, chicken breast. Pasa Bocas / Otros: reese's cup, kit kat. más...
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3776 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 7 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Elliptical - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de mssherkel
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