Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2018
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2406 kcal
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Grasa: 94,97g | Prot: 74,24g | Carbh: 313,13g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Волжаночка Сырок Творожный с Ванилином 17%. Cena: Alpen Gold Шоколад Молочный, Чай с Сахаром, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Бутерброд с Колбасой, Чай с Сахаром. más...
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1919 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Correr - 10/kph - 3 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 6 minutos, Приседание - 1 minuto, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Скручивание - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de tasya_tatyana
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