Diario de irinagorj, 16 feb. 18

Perfil de irinagorj | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Мой вкусный кето-завтрак😏😋

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2018:

1820 kcal

Grasa: 143,86g | Prot: 100,10g | Carbh: 33,92g. Desayuno: Кофе с Молоком, Смешанные Орехи, Сливочное Масло, Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almuerzo: Помидоры, Брокколи, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Бежин Луг Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему. más...

1936 kcal

Ejercicio: Montañismo - 2 horas y 30 minutos, Apple Health - 21 horas y 30 minutos. más...

9 Seguidores Apoyo

Comentarios

Вкусно ! По мясу не перебарщиваешь ? И посмотри состав , нет ли там молока и крахмала -обычно добавляют, не везде конечно, но надо тщательнее выбирать)

19 feb. 18 por el miembro: SerginhoPecik

Нет, я с вечера планирую рацион, так что все чётко)))А грудинку всегда без добавок стараюсь брать!😉

21 feb. 18 por el miembro: irinagorj


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de irinagorj

Ver la Historia Completa

Diario de irinagorj, 16 feb. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de irinagorj