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Stufo dell'effetto yo yo inizio la reverse diet e vediamo che succede!
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2142 kcal
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Grasa: 47,23g | Prot: 162,10g | Carbh: 251,35g.
Desayuno: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Wasa Integrale. Almuerzo: Branzino, De Cecco Pennoni Rigati Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Banana. más...
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Peso Histórico de alexmuto
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