Diario de paolospensieri, 17 feb. 18

Attendiamo foto del risultato prima e dopo e tra 15 giorni. Quanto hai perso fino ad ora ? 

Sono partito a 71 kg e questa mattina ero 70,4 kg solo 6 etti, direi non male dal momento che domani si torna alla dieta "normale". 

Ma l’acqua alcalina? Dimmi qualcosa Paul, mai sentita 

Si parte dal pressupposto che sia gli zuccheri che le proteine acidificano il PH del corpo, soprattutto gli zuccheri, di fatti gli zuccheri sono il cibo delle cellule tumorali ed esse vivono in ambiente acido. Siccome il corpo per stare bene deve stare tra PH 6,8/7,2 bevendo acqua alcalina con PH 8,5/9 praticamente ristabilisci il PH natuale del corpo. Per vedere se mangiate troppo acido vi basta andare in farmacia e comprare le cartine tornasole e ogni volta che fate la pipi controllate l'acidità. Basta un paio di volte a settimana se mangiate sempre le stesse cose.  

Le “cartine tornasole”. Ricordo che tanti anni fa quando ero intrippato col cervello 🧠 le usavo pure io, avevo questa fobia del ph, pensa che ho ancora le tabelline dove ogni cibo inserito mi dava il valore PRAL e non esistevano giorni in cui il mio PRAL avesse valori positivi. Ora capisco a quanto è’ servito... un 8===> !!!! Fortunatamente i tumori non vengono perché mangiamo “acido” . 

Di fatti i tumori non ti vengono se mangi acido, ma gli crei un ambiente favorevole. 

Le cellule tumorali sono la trasformazione di quelle normali, ma la loro malignità e quindi la possibilità di duplicarsi in maniera incontrollata dipende da un cambiamento radicale del loro sistema di produzione energetico Infatti le cellule normali producono maggiormente l'energia dal sistema del ciclo di Krebs che utilizza ossigeno ed acidi grassi e meno dalla glicolisi che utilizza lo zucchero invece le cellule tumorali necessitano di più energia quindi aumentano i Glut1 e Glut3 sulla superficie delle membrane e aumentano l'ingresso dello zucchero nella cellula questo porta ad una riduzione dell'attività del ciclo di Krebs e ad un aumento della glicolisi nella sua fase replicativa e di massima malignità il ciclo di Krebs viene inibito e la cellula userà solamente la produzione energetica della glicolisi quando il tumore giungerà la sua massima potenza distruttiva obbligherà il corpo a produrre glucosio dai propri muscoli. 

Paolo, apprezziamo tanto le tue spiegazioni precise, ma le virgole sono un'invenzione tanto bella e utile! 😂 

Ogni volta che @Paolospensieri fa un post, un libro di biologia sale in cielo. Anche uno di grammatica. 😅 

a legger di tutte ste compresse mi viene l'anzzzia. io che x prenderne al mattino devo tenerle in bocca 1 ora e berci dietro 18 litri di acqua😂😂 

sono una biologa...quando ho letto che le cellule "normali" ricavano energia dal ciclo di krebs mi sono sentita svenire 😂. Il ciclo di krebs, in qualsiasi cellula, viene dopo la glicolisi, processo aerobico, che utilizza ossigeno per ossidare glucosio e convertirlo in piruvato. Il piruvato poi entra nel ciclo di Krebs, e successivamente le molecole prodotte nel ciclo di Krebs vengono usate dalla catena respiratoria per produrre ATP. Questo avviene in tutte le cellule "normali". Ah nessun tipo di cellula va ad acidi grassi, se é presente glucosio, perché appunto utilizzano la glicolisi. Per quanto riguarda le cellule tumorali, i discorsi sarebbero infiniti, prevalentemente hanno un metabolismo di tipo anaerobico, cioé utilizzano la glicolisi anaerobica, che richiede piú zucchero per produrre energia (ATP) ed é per questo che sottraggono zuccheri alle altre cellule, ma questo avviene quando ormai il tumore é giá molto avanti.  

Ottima spiegazione Giorgia. L’ho studiato moltissime volte il ciclo di krebs ma non mi è’ mai entrato nella zucca. Anche se era domanda d’esame 😂😂😂 

Grazie @michele, mi sono sentita un pó in dovere...la biochimica é una delle mie materie preferite 😊 

Grazie @giorgiaindia. 🙏🙏 Nonostante sia ateo, ho pregato che un biologo leggesse e intervenisse.  

Si. Ma considerate che Paolo è in Paleodieta da 2 anni, senza ricariche, con 1800kcal giorno, fa sport tutti i giorni, in più arriva da 1 settimana di digiuno. È del tutto normale straparlare e non essere lucidi. Prima cede la mente, poi il fisico poi si ritorna ad un regime di dieta sostenibile nel tempo,che non può essere il Paleo. È solo questione di tempo.  

Grazie ragazzi delle vostre precisazioni che sono molto utili anche per mia cultura personale. Io come ripeto ho letto e studiato per i cavoli miei con l'ausilio di persone che si ritenesse avessero esperienza, come medici sportivi e preparatori con tanto di laurea. Ma comunque ciò che leggo/studio lo esperimento su di me per capire cosa può funzionare o no. Io purtroppo non ho avuto la possibilità di andare all'università e quindi tutto il mio sapere sono frutto di 36 anni di esperienza. Per le virgole, lo so che servono, ma quando si scrive con un telefono, non sempre si riesce a rispettare la sintassi grammaticale. 

In oltre riassumere concetti così complicati in poche righe e scriverlo in parole che qualsiasi essere umano possa comprendere è molto difficile. Cercherò di non farmi più coinvolgere in questi argomenti. Comunque tra la teoria e la pratica c'è di mezzo la natica. Ancora buona Domenica a tutti. 

Non si smette mai di imparare e ogni confronto ti arricchisce 😊😊. E sí, hai ragione, concetti del genere non si possono descrivere in due righe. 

A me Paolo stai simpatico e sei l’unico del carrozzone paleo-keto a cui ho dato il beneficio del dubbio (perché almeno non sei il solito secco o obeso deallenato), però come argomentazioni devo ancora leggere qualcosa che mi quadri davvero. Poi se per te funziona e stai meglio ok 👌🏻 Io ti consiglio di non astenerti ma di partecipare comunque mentre porti avanti le tue idee 😉 

Sapete, non per vantarmi o per mostrarmi, ma se trovo ancora delle vecchie foto in giro, ho mezza voglia di farvi una mia breve evoluzione da quando sono partito a 16 anni (1982 forse molti di voi non erano ancora nati) ai giorni nostri, giusto per far vedere anche a Michele che io alla sua età ero tutt'altro che secco, come dice lui, ma in parità di età sarebbe stato lui a risultare secco. Michele1984@ giusto per curiosità, se vuoi dirmelo, il 1984 sta per il tuo anno di nascita?