|
|
1065 kcal
|
Grasa: 41,64g | Prot: 70,96g | Carbh: 102,64g.
Almuerzo: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Витамин Итальянская Смесь, Простоквашино Сметана 25%, Куриное Филе, Чеснок, Укроп, Кинза, Помидоры Черри, Лук, Сладкий Красный Перец. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, Редис, Помидоры Черри, Yelli Суп Турецкий с Булгуром, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
|
 Comentarios
Почему многие отказываются от риса ?
18 feb. 18 por el miembro: iViki
|
Для худеющих считается не лучшая крупа, либо бурый рис. У него что ли высокий ГИ (могу тут наврать), не то что бы совсем от него отказываться, но не часто кушать рекомендуют
18 feb. 18 por el miembro: commondaria
|
18 feb. 18 por el miembro: slaxlord
|
Боже тут все такие что ли 😬😅? Нормальная крупа. Есть только надо в меру и с овощами...
18 feb. 18 por el miembro: Танюшка302
|
Танюшка302, я не такая))). Я очень люблю рис и ем его и не задумываюсь, к тому же дочь любит. Так что я изредка готовлю бурый, для себя, а в основном в рационе - обычный!
18 feb. 18 por el miembro: YuliaTyun
|
18 feb. 18 por el miembro: annasputay
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|