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Pancake mon amour 😂
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1943 kcal
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Grasa: 51,97g | Prot: 131,30g | Carbh: 232,29g.
Desayuno: Zuegg Marmellata di Prugne, VitaminCenter Farina d'avena, Le Naturelle Albume d'uovo. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Light, Rio Mare Tonno Leggero, Carote, Insalata Mista, Cirio Passata Verace, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Cena: Melanzana, Bennet Filetti di Orata, Coop Punte di Asparagi Surgelate, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Caffè (dalla Moca), Noberasco Noci Sgusciate, Nespresso Caffè , Céréal Gallette di Riso Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0% . más...
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1901 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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