Diario de annadelived, 22 feb. 18

Salmone al pepe e quark magro.
Insalata verde con pomodorini e carote.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2018:
1271 kcal Grasa: 27,45g | Prot: 107,11g | Carbh: 138,06g.   Desayuno: Pedon Cacao Amaro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Caffè Espresso, Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco, Germinal Fiocchi di Avena, Granarolo Latte Magro con Vitamine. Almuerzo: Aceto Balsamico, Finocchio Crudo, Milbona Fiocchi di Latte Light, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Foglia Verde Insalata Mista, La Spiga Bio Ravioli al Brasato di Seitan, Philadelphia Active. Cena: Aceto Balsamico, Milbona Quark, Carote, Pomodori Ciliegini, Foglia Verde Insalata Mista, Salmone al Forno o alla Griglia. Pasa Bocas / Otros: Noci, Ambrosiae Barretta Choco Goji Proteica, Milbona Skyr Fragola. más...

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