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alhamdulilah biar sedikit tapi turun
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 41,17g | Prot: 75,84g | Carbh: 196,24g.
Desayuno: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Lemon. Almuerzo: Sup Ayam, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Dada Ayam, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Dodol, Buah Anggur, Bakwan, Lontong. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ola bacing
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