Diario de Linaslinas, 24 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2018
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2018:
1506 kcal Grasa: 53,44g | Prot: 70,15g | Carbh: 189,98g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Оливье без Заправки, Белебеевский Сыр Белебеевский, Курица Вареная, Рис с Овощами, Карусель Котлета Домашняя. Cena: Белебеевский Сыр Белебеевский, Сало, Хлеб из Цельной Пшеницы, Чечевичный Суп. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Окей Багет Луковый, Груша, Яблоко, Чечевица Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Окей Багет Луковый. más...
2019 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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