Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2018
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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688 kcal
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Grasa: 17,34g | Prot: 21,23g | Carbh: 112,07g.
Desayuno: Леовит Каша Овсяная Персик со Сливками, Белый Хлеб. Almuerzo: Суп из Говядины, Киндер Пингви. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
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500 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tanchik09
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