Diario de carlinks, 24 feb. 18

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Confesso que nunca achei piada nenhuma a brócolos, mas este puré conquistou-me. É o jantar de hoje e o almoço de amanhã 🙈 (a acompanhar atum em água com tomate, cebola e alho salteados e uma salada de alface com cebola)

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2018:

194 kcal

Grasa: 6,17g | Prot: 15,76g | Carbh: 17,00g. Almuerzo: Fiambre de Peru, Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Pingo Doce Frutos Vermelhos Congelados, Continente Iogurte Natural Magro, Continente Cacetinho Integral. más...

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Comentarios

Eu brócolos só bem passados na sopa. Não há maneira de gostar 😳

24 feb. 18 por el miembro: ACCTS

Eu gosto. Curiosamente, nunca os transformei em puré 😳

24 feb. 18 por el miembro: guimaraes.sara

ficam bons tb misturados com couve flor.

24 feb. 18 por el miembro: paula queiros

Couve-flor adoro! Meto-a em tudo 😂 se calhar é uma boa ideia experimentar assim, Paula. Mais uma vez, obrigada 😃

24 feb. 18 por el miembro: ACCTS

Lá está, azeite e alho 👊🏻 um fia destes dou mais uma oportunidade aos brócolos, pronto.

24 feb. 18 por el miembro: ACCTS

Gosto mais do talinho do brócolos que propriamente da florzinha 😉. Em azeite e alho tudo é bom!!

25 feb. 18 por el miembro: michelasegrini

Não deixem os brócolos cozer demasiado. Só quando a água está a ferver é que se metem a cozer. Ficam verdinhos, só precisam de uma fervura.

25 feb. 18 por el miembro: guimaraes.sara

Adoro puré de bróculos, faço muitas vezes.

25 feb. 18 por el miembro: Tornadia


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