Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2018
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 55,88g | Prot: 49,86g | Carbh: 245,54g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Яблочное Варенье, Фермер Хлопья 7 Злаков. Almuerzo: Славянские Традиции Простокваша Мечниковская, Кофе с Молоком, Хлеб, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Ферм.Хоз. Островецкое Ветчина из Индейки Банкетная, Пекинская Капуста, Помидоры, Зефир в Шоколаде. Cena: Простоквашино Сметана 20%, Волковысский Мясокомбинат Пельмени Таежные. Pasa Bocas / Otros: Вода, Мёд, Чай, Банан, Русский Шоколад Шоколад Молочный Пористый, Вода. más...
|
|
1781 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 20 minutos, джиллиан 20мин - 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Cocinar - 40 minutos, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 15 horas y 55 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #Tanya#
|