Diario de lisabergonzi, 26 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2018
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2018:
2472 kcal Grasa: 75,03g | Prot: 84,26g | Carbh: 337,06g.   Desayuno: Pizza Bianca, Acqua, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Pere, Latte, Mr. Day Muffin con Gocce di Cioccolato. Almuerzo: Pizza Margherita, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Speck, Polpette con il Sugo, Saclà Salsa Verde, Vino Rosso da Tavola, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone al Forno o alla Griglia. Cena: Succo di Limone, Orogel Minestrone 15 Verdure, Acqua, Mela Verde, Pesoforma Barrette al Cioccolato Fondente e Mandorla. Pasa Bocas / Otros: Kinder Barretta, Caramelle Dure, Mela Verde, Esselunga Cioccolato Fondente Extra, Pesoforma Barrette al Cioccolato Fondente e Mandorla. más...
50 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 6 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Apple Health - 23 horas y 42 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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