Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2018
|
98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2024 kcal
|
Grasa: 63,71g | Prot: 51,96g | Carbh: 314,71g.
Desayuno: Овсяный Пирог с Бананом, Чай с Сахаром, Фруктовый Сад Сок Мультифрукт. Almuerzo: Котлета Свиная, Макароны Отварные. Cena: Роллы Филадельфия, Салат Овощной с Маслом, Amstel Пиво Безалкогольное, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Чайная Ложка Борщ с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная, Банан, Теремок Морс Клюквенный, Безе, B&B Леденцы Мини, Банан, Кофе с Сахаром. más...
|
|
3348 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Compras - 24 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 21 minutos, Descansando - 2 horas y 57 minutos, Durmiendo - 7 horas y 18 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|