|
Жареная куриная грудка ( кожа не съедена)- 184 ккал Огурец, помидор- 17 ккал Кукуруза сахарная- 39 ккал Пюре грушевое Фруто няня- 124 ккал Всем приятного аппетита😼
|
1048 kcal
|
Grasa: 23,20g | Prot: 64,17g | Carbh: 148,00g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Гречка Отварная. Almuerzo: Фруто Няня Пюре Грушевое, На Грядке Кукуруза Сахарная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Cena: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. más...
|
|
 Comentarios
огурец и помидор не считайте) овощи не входят в калораж
27 feb. 18 por el miembro: dashafila
|
кукурузу ж на диете низя, тем более консервы. Много крахмала, сахара и мало смысла, не?
27 feb. 18 por el miembro: stalkersha
|
Если похудеть нужно- то убрать пюре в стаканчике и кукурузу. Добавить авокадо и сыр жирный. И кожу курочке вернуть на место.))) https://www.youtube.com/watch?v=nZ3QsZZUtPw посмотрите , палео- лучшее, что можно придумать для похудения.
27 feb. 18 por el miembro: irynaseifert
|
https://www.youtube.com/watch?v=N2tEOXrkxKA
27 feb. 18 por el miembro: irynaseifert
|
stalkersha, у консервированной кукурузы высокая биологическая и пищевая активность, она легко усваивается, содержит много минералов и витаминов. Также она мне заменяет конфеты, шоколадки, мучное и т.п., когда чувствую, что могу сорваться.
27 feb. 18 por el miembro: berezyukk
|
Здравствуйте! Я тоже считаю кукуруза и пюре лишнее. Ну хотя бы не за один приём. И в них много сахара, это минус.
27 feb. 18 por el miembro: Julia52rus
|
Обязательно прислушаюсь ко всем советам, спасибо 😌
27 feb. 18 por el miembro: berezyukk
|
Julia52rus, в детском пюре не содержится сахара. Прошу, читайте больше информации о составе и полезных свойствах продуктов
27 feb. 18 por el miembro: berezyukk
|
berezyukk, да все нормально. Не слушайте никого
27 feb. 18 por el miembro: Malefisenta666
|
berezyukk, а вы заметили , что все "НИЗЯЯЯЯ" поступают от посетителей с закрытыми профилями (1 с 15 года, а остальные "гуру" с февраля 18 года)))))) Они явно не просто так закрылись и что-то скрывают )))
27 feb. 18 por el miembro: Malefisenta666
|
Tashakiss1984, спасибо💆🏻♀️ Стараюсь не только прислушиваться к советам, но и по возможности самой помогать или исправлять теми сведениями, в которых не сомневаюсь.
27 feb. 18 por el miembro: berezyukk
|
Само по себе полезное пюре не стоит сочетать с основным приемом пищи, т.к фрукты во время еды или сразу после, вызывают брожение. Лучше всего пюре пить за пол часа до еды или в любое другое время на голодный желудок.
27 feb. 18 por el miembro: malashagriboedova
|
Пюре лучше отдельным приемом. Минут через (или до) 30-40.) Так полезнее и не произойдёт брожения фруктов.
27 feb. 18 por el miembro: Мармелатта
|
Люди, вы такие смешные со своим брожением. Бродит или не бродит можно понять по выходящим из вас газам, не иначе. Так вот, при нормальном питании ничего там не бродит, даже если все вперемешку есть. Брожение.
27 feb. 18 por el miembro: Эска
|
А вот подсесть на инсулиновую иглу с отдельным приемом пищи в виде пюре - легко
27 feb. 18 por el miembro: Эска
|
Пюре это мякоть фруктов. Мякоть состоит из фруктозы и воды. Фруктоза это природный сахар. Я в чем то ошиблась? Вся польза фруктов в кожуре и сердцевине.
27 feb. 18 por el miembro: Julia52rus
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de berezyukk
|