Diario de diariofit54kg, 27 feb. 18

Desjejum: Suco Verde 💚

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2018:
635 kcal Grasa: 37,19g | Prot: 35,60g | Carbh: 43,60g.   Desayuno: Suco Verde, Ovo Mexido, Leite (Leite Integral), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Almuerzo: Pepino (com Casca), Legumes Refogados, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. más...

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