Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
azimlibirkiz
Diario
27 feb. 18
Diario de azimlibirkiz, 27 feb. 18
Perfil de azimlibirkiz
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
23 Seguidores
Apoyo
Comentarios
bir anorekisiya hastasi olarak ben sana şuny demeliyimki yavaş yavaş arttir 1000 kalori ile bile zayiflayabilirsin
28 feb. 18 por el miembro:
ledgerleerp
Teşekkür ederim bunu bugün uygulamaya başladım, inşallah yarın 1000 alabilirim💜
28 feb. 18 por el miembro:
azimlibirkiz
Eğer kilonuz zaten fazlaysa ve spor varsa temiz beslenirseniz tabi 1000 kalori ile kilo verilir ama bir yerden sonra bu olmuyor ben 1000 kalori alsam kilo alacağıma eminim mesela
28 feb. 18 por el miembro:
fselen
Fslen 48 kilosun kaç olmak istiyorsun, bugünden sonra o kadar kafaya takmayacagim lütfen sende takmamaya çalış, 1200 gibi alacağım ama yavaş yavaş. Spor yapıyorum zaten, sende bol bol spor yapmaya çalış canım emin ol vereceğiz, artık en çok sağlıklı olmak için bunu yapacağım, mutlu olmak bizim de hakkımız sonuçta..😄
28 feb. 18 por el miembro:
azimlibirkiz
Spor yapıyorum hatta şu sıralar daha da artırdım 45 kilo olsam içim rahat eder o zaman :) sen de kendine dikkat et sağlık her şeyden önemli :)
28 feb. 18 por el miembro:
fselen
Fslen boyun kaç :) Evet haklısın sağlık gerçekten önemli :))
28 feb. 18 por el miembro:
azimlibirkiz
173 boyum canım
28 feb. 18 por el miembro:
fselen
Peso Histórico de azimlibirkiz
Ver la Historia Completa