Diario de RiverratJ, 27 feb. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2018

103,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg. Aún para ir: 28,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2018:

929 kcal

Grasa: 65,57g | Prot: 71,30g | Carbh: 13,46g. Desayuno: Twinings English Breakfast Tea, Land O'Lakes Salted Butter, Scrambled Egg, Kroger Deli Thin Sliced Mild Cheddar Cheese. Almuerzo: Salsa, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Sara Lee Cajun Turkey Breast, Atkins Endulge Pecan Caramel Clusters. más...

peso estable

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Comentarios

hope your staying dry my friend;)

28 feb. 18 por el miembro: maxie4

Oh, I'm dry. I am on the high side, but my friends/neighbor's lost most of their possessions. That is the really sad part. I can only do so much. We have another riverrat friend who started low carb together with me. Now she is my roommate for a while, so we keto on together.

01 mar. 18 por el miembro: RiverratJ


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