Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2018
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 43,08g | Prot: 86,96g | Carbh: 208,31g.
Desayuno: Milch 1% Fett, Willi Dungl Fühl Dich Wohl Vollkorn-Vitalmüsli. Almuerzo: PAD THAI NUDELN mit HÜHNERFLEISCH 2301721. Cena: Rote Kidneybohnen (Konserviert), SPAR Gemüsemais, Zwiebeln, Hähnchenbrust, Mutti Passierte Tomaten, Rapsöl. Pasa Bocas / Otros: Backpulver, Kakaopulver (Ungesüßt), Ja Natürlich Dinkelvollkornmehl, Ei, Banane. más...
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2535 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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