Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2018
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 40,77g | Prot: 105,24g | Carbh: 145,16g.
Desayuno: Grancereale Classico, Mela Verde, Bulk Powders Ultra Fine Scottish Oats, Vanini Vanini Fondente 95, Fuchs Crusca Di Farro, Delikat Quinoa Soffiata, Universal McGregor Oatmeal Nutchoc, Kiwi, Cacao Amaro in Polvere, Yogurt Greco Total 0%, Pere. Almuerzo: Bollito di Manzo, Parmigiano (Grattugiato), Funghi Porcini, Bocon Spätzle. Cena: Cirio Polpa la Finissima, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Seitan Fresco, Melanzana. Pasa Bocas / Otros: Asiago Food Misto Frutti Di Bosco Bio, Bulk Powders Pancake Lemon, Mela Verde. más...
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1448 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de giorgiaindia
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