Diario de CoachKitty, 28 feb. 18

Under 400 calories for dinner.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2018:
1457 kcal Grasa: 89,37g | Prot: 46,72g | Carbh: 116,54g.   Desayuno: Sausage Gravy, Hardee's Hash Rounds (Large), Hardee's Country Steak Biscuit. Almuerzo: Chobani Flip Tropical Daybreak. Cena: Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Michael Angelo's Eggplant Parmigiana, Sweet Onions, Roma Tomatoes, Lettuce. más...
2222 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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Comentarios 
Thanks for the suggestion to use Coconut Oil as a skin treatment. I'm on a C-PAP at night and the mask is making nasty divots on my face. At my age I can't afford any wrinkle making stress. 🤣🤣🤣 
28 feb. 18 por el miembro: JackieSpahr
Yes! I use it on my face, too. Skin will absorb the coconut oil. It doesn't cause breakouts on the face or other sensitive areas. I also use it on my lips, works better than most balms.  
01 mar. 18 por el miembro: CoachKitty
Yep love the versatility of coconut oil;) 
01 mar. 18 por el miembro: maxie4
perhaps your mask is too tight. Try to loosen the velcro a little. R. Berg RRT.  
02 mar. 18 por el miembro: rebeccafussner

     
 

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