Diario de oksana.kononenko.81, 01 mar. 18

Завтрак
Овсяноблин:
Яйцо – 2 шт
Молотая овсянка – 1,5стл
Молоко – 1стл
Соль/специи по вкусу
Все смешиваем вилочкой и жарим на раскаленной сковороде без масла. 100г-творога, 20г-грецкий орех

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2018:
266 kcal Grasa: 6,36g | Prot: 27,51g | Carbh: 28,47g.   Desayuno: Простоквашино Творог 2%, Овсяноблин. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oksana.kononenko.81


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.