Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2018
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2971 kcal
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Grasa: 149,28g | Prot: 123,85g | Carbh: 282,54g.
Desayuno: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Kellogg's Coco Pops Barchette, Coop Zucchero di Canna Integrale. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Arance, Mela, Esselunga Soppressata di Calabria, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Sette Giorni Passato di Zucca e Carote. Cena: Marmellata di Ciliegie, Pecorino, Mortadella, Pane Italiano, Uovo Strapazzato. Pasa Bocas / Otros: Nutrytec Flapjack Triple Chocolate, Banana, Caffè Zuccherato. más...
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2280 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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