Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2018
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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825 kcal
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Grasa: 35,68g | Prot: 77,96g | Carbh: 42,12g.
Desayuno: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Ovo, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca. Cena: Nestlé Iogurte Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Gelatina Zero, Milho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Grelhado. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dri Serafim
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