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1825 kcal
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Grasa: 82,33g | Prot: 62,54g | Carbh: 209,99g.
Desayuno: Ker Cadelac Quatre-Quarts, Tartine Beurrée, Café. Almuerzo: Fromage de Chèvre (Mou), Danone Gervita Nature , Tarte au Thon, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile). Cena: Danone Gervita Nature , Cuisse de Poulet, Dakatine Beurre de Cacahuète, Riz Blanc. Pasa Bocas / Otros: Auchan Boudoirs, Flan Pâtissier, Nescafé Cappuccino Vanille , Auchan Banane. más...
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2350 kcal
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Ejercicio:
Step - 20 minutos, Spinning - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de aidan12
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