Diario de rubivalles, 02 mar. 18


Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2018:
967 kcal Grasa: 33,99g | Prot: 55,84g | Carbh: 111,94g.   Desayuno: Café, Tortillas de Maíz, Pico de Gallo, Brócoli, Huevo. Almuerzo: McCormick Mayonesa Reducida en Grasa, Gamesa Saladitas (4), Lentejas Cocidas, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua. Pasa Bocas / Otros: Quaker Stila Fresa. más...
2110 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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