Diario de koshka20600, 03 mar. 18

завтрак
творг 60гр
мандарин
горький шоколад 77.7%-10гр
яблочные аладьи
кофе с молоком и сахзамом

---

1234 kcal

Grasa: 47,47g | Prot: 95,90g | Carbh: 112,72g.   Desayuno: Бердюжье Творог Обезжиренный 1,8%, Мёд, Льняные Семена, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблочные Оладьи. Almuerzo: Сыр Фета, Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Cena: Помидоры, Навага. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое. más...