Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
DenizEren7
Diario
03 mar. 18
Diario de DenizEren7, 03 mar. 18
Perfil de DenizEren7
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
8 tane içli köfte yedim pişman değilim :)
Ver Calendario de Dieta
, 03 marzo 2018:
1518 kcal
Grasa: 96,51g | Prot: 90,42g | Carbh: 77,04g.
Desayuno:
Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Kızarmış Yumurta.
Almuerzo:
Yumurtalı Ispanak, Tavuk Göğsü, İçli Köfte.
Cena:
İçli Köfte.
Pasa Bocas / Otros:
Tam Yağlı Sade Yoğurt.
más...
4021 kcal
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Ben en fazla 2 yiyebilmiştim bundan 3 sene önce ama kardeşimin rekoru 5 siz baya iyisiniz tebrik ederim 😅👌
03 mar. 18 por el miembro:
akkarganbetul
Fazla büyük değillerdi bide hepsi aynı anda yemedim tabiki😁😁
03 mar. 18 por el miembro:
DenizEren7
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de DenizEren7
Ver la Historia Completa