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1456 kcal
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Grasa: 53,91g | Prot: 80,30g | Carbh: 159,69g.
Almuerzo: Pechuga de Pollo, Lechuga, Pepino (Pelado), Palta. Cena: Huevo Revuelto, Huevo Revuelto, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia. Pasa Bocas / Otros: Sushi, Rollos de California, Sushi Palta. más...
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2616 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Elíptica - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de mariejauregui abraham
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