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04 mar. 18
Diario de northernmusician, 04 mar. 18
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Not getting too excited. Tomorrow is when I hit the low of the cycle. That's where I see if I've done anything or not. Same weight as my lie last week.
92,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
5,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 marzo 2018:
1830 kcal
Grasa: 75,80g | Prot: 158,55g | Carbh: 135,23g.
Desayuno:
Oranges, Harvest Meats Sliced Back Bacon, Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Ketchup, Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked).
Cena:
Chicken Breast, Butter, Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Ketchup, Winn-Dixie Baked French Fries.
Pasa Bocas / Otros:
Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk.
más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Comentarios
So thank you for that....least I learned I could still smile while starving to death LOL:-)
04 mar. 18 por el miembro:
Kathryn1922
You know scales lie, so look for other small changes that tell the story of your effort.
04 mar. 18 por el miembro:
JovialJ
Damn autocorrect.
04 mar. 18 por el miembro:
northernmusician
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